Чем лечить простуду в домашних условиях, народные рецепты, когда не стоит лечиться самостоятельно

Простуда: что нужно знать о заболевании? Термин простуда является неофициальным, поскольку в медицинской практике он не используется. Под простудой принято понимать большой набор респираторно-вирусных инфекций, которые объединены общими, достаточно схожими симптомами и признаками. По этой причине под простудой могут скрываться ОРЗ, ОРВИ или грипп. Простуда развивается потому, что в организм человека попадают болезнетворные вирусы. Подхватить их можно разными путями. Самые распространенные – это перенос вирусов с загрязненных поверхностей, прямой контакт с заболевшим. Характерными признаками заболевания являются:

  • кашель;
  • заложенность и течение из носа;
  • першение и боль в горле;
  • повышение температуры тела.

Как правило, риск заразиться повышается в период межсезонья, осенью и весной. Это время, с одной стороны, отличается так называемыми «температурными качелями», когда погода является неустойчивой, с другой – именно в этот временной отрезок человек испытывает нехватку витаминов, его иммунитет снижается, поэтому вирусам проще проникнуть в организм.

С большинством патогенов иммунная система справляется, однако ее возможности не безграничны. Когда возбудителей простуды слишком много, защитные функции ослабевают, в результате болезнь прогрессирует. Как она будет протекать, и сколько времени продержится простуда, — все это будет зависеть от способности иммунитета противостоять заболеванию.

Традиционные варианты лечения простуды

Содержание

Причины возникновения простуды

Простуда считается широко распространенным заболеванием. Может передаваться даже при минимальном контакте с возбудителем. После того как вирус попадет в оболочку дыхательного тракта, патологический процесс начинает активно развиваться.

Причины возникновения простуды одинаковы для взрослых и детей. К ним относятся:

  1. Переохлаждение. Вследствие не соответствующей времени года одежды и резкого перепада температур. На морозе заражение невозможно, если одежда человека соответствует погоде.
  2. Заражение организма паразитами любого типа.
  3. Частые стрессы.
  4. Малая физическая активность.
  5. Недостаток воздуха в помещении, в таких местах вирус быстро размножается.
  6. Несбалансированное питание. Является одной из важных причин –  недостаток полезных витаминов и минералов в организме приводит к ослаблению иммунной системы.
  7. Наличие заболеваний, подавляющих иммунитет.

Слабый иммунитет – главная причина, по которой происходит заражение инфекцией. Лучшей профилактикой будут меры, направленные на стабилизацию работы иммунной системы.

Симптомы простуды

Симптомы простуды

Симптомы простуды могут быть по-разному выражены у людей. Простудные заболевания сопровождаются следующими симптомами:

  1. Озноб. Человек не может согреться, несмотря на все принятые меры.
  2. Насморк. Является главным свидетельством присутствия воспаления в организме. Насморк сопровождается жидкими выделениями прозрачного цвета. Заложенность носа часто сопровождается чиханием. При бактериальном заражении выделения приобретают желтоватый оттенок и становятся более вязкими. При несвоевременном лечении развиваются осложнения в виде гайморита и фронтита.
  3. Повышение температуры тела. В большинстве случаев температура становится субфебрильной и не превышает 37,5 градуса. В редких случаях повышается до 38. Если высокая температура держится более трех дней, это может говорить о наличии осложнений.
  4. Болевые ощущения и першения в горле. Начинается с дискомфортных ощущений, которые постепенно перетекают в боль, усиливающуюся при глотании. При бактериальном заражении болевой синдром более выраженный. Также на миндалинах становится заметным белый налет.
  5. Слабость. Любое инфекционное заболевание сопровождается интоксикацией организма. Приводит к слабости, тошноте, вялости и недомоганию.
  6. Головные боли. Имеют точную локализацию, чаще всего проявляются в височной области. При осложнениях головная боль становится интенсивной.
  7. Боли в горле и кашель. Может быть как сухим, так и влажным. Сухой кашель в большинстве случаев говорит о гриппе.
  8. Боли в груди. Часто появляются при сильном кашле.

Простудное заболевание отличают: отсутствие высокой температуры более 38 градусов и сильного жара. Это позволяет легко отличить простуду и грипп.

Первые меры при обнаружении симптомов простуды

При начинающейся простуде для избежания возможных осложнений необходимо начать лечение и соблюдать ряд правил, представленных в таблице ниже.

Пить много теплых напитков. Напитки должны быть теплыми, но не горячими. Рекомендуется употреблять свежевыжатые соки и морсы, а также достаточное количество теплой воды. Эти меры направлены на предотвращение обезвоживания.
Не сбивать температуру таблетками. Если температура не доставляет серьезного дискомфорта и не превышает 38 градусов, сбивать ее крайне не рекомендуется. Повышение температуры является естественной реакцией организма.
Прополаскивать горло. Проводить процедуру рекомендуется два раза в день с использованием раствора соды. Полоскание необходимо даже в том случае, если боль отсутствует. Для усиления эффекта рекомендуется добавлять эфирные масла.
Пропаривать ноги. Ноги держатся в порошке горчицы, разведенном в горячей воде, не менее одного раза в день.

Своевременно принятые меры помогут быстро избавиться от заболевания. Но для полного выздоровления этих мер недостаточно. Необходимо комплексное лечение.

Почему болезнь переходит в вялотекущую форму

Лёгкое недомогание в виде першения в горле, небольшого насморка и повышенной температуры в первый день. В следующие 2 – 3 дня симптомы простуды становятся более выраженными: из носа постоянно течёт, кашель никак не прекращается, голова раскалывается, ломит суставы, клонит в сон, временами бросает в пот. При нормальном иммунитете у взрослых это должно пройти через 5 дней или неделю. Но если простуда не проходит ни на пятый день, ни через 2 недели, ни через месяц – это признак того, что организм не может побороть воспаление, говоря медицинским языком, иммунитет совсем плох, если не смог сам вылечить болезнь за определённый период времени.

Застудиться с таким иммунитетом легко, гораздо труднее лечить затяжную простуду, если организм не в состоянии справиться самостоятельно.

Почему не проходит простуда? Причин множество, выделим несколько главных:

  1. Нехватка витаминов и микроэлементов.
  2. Плохой сон.
  3. Стрессы, нервозность.
  4. Подавленное состояние, депрессия.
  5. Неблагоприятная экология.
  6. Курение.
  7. Злоупотребление алкоголем.
  8. Проживание в сухом непроветриваемом помещении.
  9. Нерегулярная уборка жилища;
  10. Неправильно начатое лечение.
  11. Перенесенный «на ногах» грипп или ОРВИ.
  12. Резкая смена климата.
  13. Вирусные атаки, микоплазмы и хламидии.

Внимание! Последняя причина – недавнее открытие медиков. Ранее считалось, что хламидии и микоплазмы не могут быть причиной того, что простуда долго не проходит, что это возбудители ЗППП. Но исследования показали обратное: простейшие микроорганизмы передаются воздушно-капельным путём, губительно действуют на клетку и ослабляют иммунитет.

На улице можно простудиться

Чем опасна вялотекущая форма болезни

Даже при не ослабленном иммунитете победить болезнь за 2 – 3 дня удаётся в очень редких случаях, но если простуда затянулась на три, а то и пять недель, тут не миновать серьёзных осложнений. Сколько времени с начала заболевания должно пройти до обращения к врачу? В идеале, доктора нужно звать на первый – второй день недомогания. В крайнем случае, через три – пять дней самостоятельно обращаться в клинику. Если всё затягивается до последнего, не исключено, что вместо лёгкого недомогания начнутся серьёзные проблемы со здоровьем.

Если простудиться и не лечиться правильно, то можно получить следующие осложнения:

  • синусит, гайморит, фронтит – заболевания носа, весьма неприятные, трудно излечимые, часто переходящие в хронические;
  • бронхит, сопровождающийся лающим кашлем, который затягивается на 2 – 3 месяца;
  • отит, а за ним и менингит;
  • ларингиты, фарингиты;
  • пневмонию одностороннюю или двухстороннюю, а у курильщиков – обычно прикорневую;
  • проблемы с мочевыводящими путями: цистит, нефрит, у мужчин – уретрит и простатит;
  • заболевания сердца;
  • артритные поражения суставов;
  • осложнение ранее полученных недугов.

При простуде насморк

Сколько дней может пройти до начала более серьёзных проблем – зависит от многих факторов: возраста, здоровья в целом, наличия вредных привычек, климата, в котором живёт человек, наследственности, питания и социальной среды.

Как быстро выздороветь, если заболел простудой

Если вы всё-таки заболели и чувствуете озноб, нужно не выпускать ситуацию из-под контроля, а срочно принять меры.

1. Противовирусные препараты уже не как профилактика, а как лечение. Препараты принимают те же, что и для профилактики, только по другой схеме. Обычно схема приема подробно расписана в инструкции или на сайте препарата. Иногда после лечения противовирусными препаратами начальны симптомы ОРВИ прекращаются и человек очень быстро выздоравливает. Беременным из противовирусных назначаем детские дозировки виферона или генферона.

2. Полоскание горла 5-6 раз в день отваром ромашки или календулы, хлоргексидином, фурацилином. Раньше часто применялось эффективное, но неприятное на вкус средство, под названием «морская вода». Берём стакан тёплой воды, капаем туда 5 капель йода, столовую ложку соли, столовую ложку соды. Пару полосканий – и горло дезинфицировано. Сейчас йод не употребляют так широко из-за участившихся случаев аллергии. Зато появилось много леденцов для горла. Они удобны в применении, но всё же ими лучше не злоупотреблять, потому что, в отличие от полоскания, они не очищают поверхность зева, а некоторые вызывают раздражение, потому что в них много эфирных масел и консервантов.

3. Промывание носа солевыми растворами. В продаже много готовых гипертонических растворов для промывания носа, можно самостоятельно сделать солевой раствор и промывать им нос из заварочного чайника. Есть, наконец, «Долфин» — специальная баночка и порошки для промывания носа с солью и ромашкой. При промывании носа вирусы механически смываются водой и болезнь не развивается. После промывания можно закладывать в нос турунды с соком алоэ или бальзамом «Витаон», эти средства не только снимают воспаление, но и стимулируют местный иммунитет.

4. Ударные дозы витаминов. Витамины группы В повышают иммунитет. Аскорбиновая кислота помогает бороться с вирусом. Витамины сейчас продаются самые разные, от дорогих комплексов до копеечной аскорбинки и сиропа шиповника, знакомого нам с детства.

5. Народные средства в добавление к основному лечению, чтобы быстрее выздороветь:

  • молоко с медом;
  • лук мелко покрошить и засыпать сахаром, пить выделившийся сок;
  • греть ноги с горчицей в тазике;
  • заваривать травы: душица, зверобой, солодка, ромашка, шалфей, календула. Травы настаивают на водяной бане в течение 20 минут, потом накрывают грелкой и настаивают 40 минут, затем, как остынет, сливают и хранят в холодильнике при употреблении немного разогревают или добавляют кипятка. Можно заваривать травяные сборы, можно и какую-то одну траву. Травы тем хороши, что обладают и бактерицидным, и противовоспалительным, и отхаркивающим действием. То есть мы получаем комплексное воздействие на организм. Можно к травам добавить ложечку меда. Из трав для беременных годится ромашка и календула;
  • носить с собой на шее на ниточке зубчик чеснока, поставить блюдечки с кашицей из чеснока по квартире;
  • пить имбирный чай. Имбирный чай варят из натертого или сухого имбиря, можно добавить немного меда. Имбирный чай можно рекомендовать беременным для лечения простуды.
Актуально:  Народные средства от насморка при беременности: рецепты

6. Точечный массаж очень хорошо помогает при первых симптомах болезни. Ниже приводим схему. Воздействуем большими или указательными пальцами на биологически активные точки против часовой стрелки до 21 раза, для лучшего эффекта можно утром и вечером.

pAbwmvP8 jQ - Терапевт: как быстро вылечить простуду?

7. Бальзам «золотая звезда» и подобные ему мази и пластыри с эфирными маслами, обычно наносят на область около ноздрей или на грудину, где расположены активные точки. Эти лекарства хорошо снимают заложенность носа, есть у них и бактерицидное действие.

6. Домашняя физиотерапия. Сейчас в продаже столько портативных приборов, что можно устроить настоящий физкабинет у себя дома. Это – кварц УФО (о них уже упоминали), магнит, денос, небулайзер. Перед их применением нужно тщательно прочитать инструкцию и использовать только в том случае, если у вас нет противопоказаний к физиотерапии.

Если мы этими средствами поборем болезнь, это очень хорошо и позволит вылечить простуды гораздо быстрее. Но если симптомы останутся после 5 дней лечения или усилятся – кашель с зеленой мокротой, выделения из носа гнойного характера, боли и заложенность ушей, общая слабость, повышение температуры выше 39 градусов, всё это является показанием к назначению антибиотиков.

Нужно, чтобы антибиотики прописал врач. Самостоятельно назначать себе эти лекарственные средства не рекомендуется, потому что обычно люди берут тот препарат, который когда-то помогал, значит его уже принимали. Так делать не следует, потому что наши микробы могут быть устойчивы именно к этому антибиотику.

Чтобы назначить такое лечение врач принимает во внимание многие факторы: какие вы лекарства принимали недавно, курите ли вы, связана ли ваша работа с людьми, часто ли вы болеете, какое состояние вашей сердечно-сосудистой системы, почек, желудочно-кишечного тракта, какое время года, как вы переносите лечение антибиотиками, побочные эффекты лекарств.

Поэтому антибиотики продаются в аптеках по рецепту. Некоторые недобросовестные аптекари всё же продают антибиотики, но это неправильно. Если дело доходит до приёма антибиотиков, лучше пройти обследование у врача, чтобы не пропустить осложнение.

Препараты для растирания

Для проведения процедуры используют вещества, которые вызывают интенсивный приток крови к месту нанесения. Обычно это грудь или спина. Эфирные масла могут наноситься также на область носа и пазух. Кроме того, растирание вызывает общую стимуляцию кровообращения, увеличения количества клеток иммунной системы, роль которых – борьба с патогеном.

Народные средства

Главное преимущество подобных средств – это их доступность и низкая стоимость. К основным используемым средствам относят:

  • 4765736475377Барсучий жир. Его можно использовать в чистом виде или в форме аптечной мази Барсучок. В первом случае перед применением его необходимо растопить на водяной бане. Для растирания достаточно 3 ложек. Примечание. Запах жира довольно неприятный и сложно выводимый, поэтому после процедуры лучше надеть старое, ненужное белье.
  • Козий жир с горчицей. Помогает сделать сухой кашель продуктивным. Использовать средство нужно с осторожностью, поскольку горчица может оставлять ожоги.
  • Спирт. Подойдет и водка, которая обычно всегда под рукой. Спирт расширяет кровеносные сосуды, обладает высокой теплоемкостью. Его действие может быть довольно длительным. Водку иногда разбавляют водой и яблочным уксусом в пропорции 1:1:1. Это усиливает эффект от процедуры.
  • Мед с капустным листом. Продукты пчеловодства хорошо сохраняют тепло. После растирания необходимо приложить к выбранным зонам капустный лист. Предполагается, что это позволит продлить эффект от процедуры. Средство применяется при бронхите, считается, что оно облегчает его течение.
  • 546846
    Камфорное масло.
    Препарат избирательно действует на кровеносные сосуды. Крупные он расширяет, а мелкие капилляры сужает. В результате увеличивается интенсивность кровотока.
  • Смесь касторового масла со скипидаром. Необходимая пропорция 2:1. Перед использованием смесь разогревают на водяной бане, чтобы скипидар растопился. Ее наносят на верхнюю часть груди и обязательно после растирания закрывают обработанный участок шарфом или шалью.

Дополнительно можно добавлять к препаратам чеснок. Достаточным количеством будет 3-4 небольшие дольки. Он обладает местнораздражающим действием, увеличивает приток крови к месту нанесения и прилегающим тканям.

Эфирные масла

Такие средства используют для массажа, как грудной клетки, так и лица при простуде. Ими растирают крылья носа, лоб, область околоносовых пазух. Народные целители советуют при насморке и синусите использовать следующие препараты:

  1. Эвкалиптовое масло. Оно обладает отвлекающим действием, раздражает кожные рецепторы. Благодаря входящему в состав ментолу масло способно снимать боль и уменьшать отек. Препарат противопоказан при коклюше и атрофии (деструкции) слизистой носа.
  2. Масло гвоздики. Оно может входить в состав лечебных препаратов (знаменитая Звездочка) или применяться самостоятельно. Оно снижает боль и прогревает пазухи. Чистое гвоздичное масло противопоказано даже для наружного применения в последнем триместре беременности.
  3. Коричное масло. По свойствам оно напоминает предыдущий препарат. Дополнительно масло обладает успокаивающим действием.

787598674589674959

Количество препаратов обычно определяется несколькими каплями: от 5 до 10. Они наносятся на кожу непосредственно или добавляются к основному лекарственному средству. Сторонники методики советуют растирать масла сильными движениями до полного впитывания в кожу. Процедуру можно совмещать с ингаляциями или посещением бани, сауны.

Аптечные препараты

Медикаменты имеют проверенные составы, и поэтому их можно рассматривать, как более надежные средства для растирания. К рекомендуемым фармацевтическим препаратам причисляют:

  • Мазь Пульмекс беби. В ее составе присутствует перуанский бальзам. Он обладает антисептическими свойствами, стимулирует обменные процессы в организме.
  • Мазь Доктор Тайсс эвкалипт. Препарат содержит в своем составе комплекс эфирных масел и камфару. Компоненты раздражающе действуют на рецепторы кожи, увеличивая приток крови к месту нанесения и стимулируя обменные процессы.
  • Мазь Доктор МОМ. По составу она напоминает предыдущее средство, но содержит несколько дополнительных компонентов. Среди них ментол, который способствует снижению боли, уменьшению отека. Доктор МОМ улучшает состояние при насморке, начинающемся кашле.
  • Озокерит. Так называют смесь углеводородов природного происхождения. Она используется для тепловой терапии – глубокого прогревания. Озокерит – один из самых эффективных средств для растирания. Его можно применять для груди, спины или носовых синусов при их воспалении. Он оказывает анальгезирующее и раздражающее действие.

Польза растирания

Массаж грудной клетки, спины и стоп помогает избавиться от сильного кашля и ускорить выздоровление пациента. Такой эффект достигается за счет:

  • согревания;
  • стимуляции кровотока и метаболизма на клеточном уровне;
  • усиления иммунитета и повышения тонуса организма с помощью целебных средств;
  • разжижения мокроты, облегчения откашливания и постепенного освобождения дыхания.

Растирания при кашле

Растирания при кашле

Благодаря натираниям, человек лучше переносит инфекции и имеет меньше шансов подхватить новое заболевание. Кроме этого, во время процедуры пациент согревается и успокаивается, что важно для полноценного и здорового сна. В результате уменьшается не только кашель, но и насморк, слабость, головная боль и ломота в мышцах – основные симптомы бронхита, ОРВИ и простудные заболевания.

Однако перед началом процедур необходимо проконсультироваться у лечащего доктора насчет целесообразности растирки, так как она имеет противопоказания. Также не рекомендуется пользоваться этим методом больше месяца.

Водные процедуры для лечения простудных заболеваний в домашних условиях

Чем лечить простуду в домашних условиях, народные рецепты, когда не стоит лечиться самостоятельно

Вирусные болезни могут настигнуть в любое время. Наибольший пик заболеваемости приходит на осенне-весенний период.

Иммунитет ослабляется из-за нехватки солнечного света и недостаточного количества витаминов, употребляемых с пищей. Первыми симптомами заболевания у человека являются:

  • насморк и першение в горле;
  • боли в горле;
  • быстрая утомляемость;
  • усталость и высокую температуру.

Лечение простуды в домашних условиях включает в себя:

  • промывание носоглотки;
  • водные процедуры;
  • употребление различного фиточая и многое другое.

Ванны считаются одним из наиболее эффективных методов в борьбе простудными заболеваниями. Они являются полезными при заболевании носоглотки и всего организма.

Горячие ванны уничтожают болезнетворные бактерии и помогают быстрее восстановить силы.

  • В небольшой тазик или ведро налить воду (40-42 градуса). Для получения наибольшего эффекта используют горчичный порошок или морскую соль. Затем опустить в воду ноги и подержать их в около 10 минут. Стопы должны немного покраснеть. Если вода во время процедуры остывает, подлить горячую. Закончив процедуру, ополоснуть ноги, высушить полотенцем, надеть шерстяные или махровые носки и лечь в кровать. Эти ванны лучше делать на ночь.
  • Как только появились первые симптомы простуды, обязательно принять душ. Вода должна быть горячей, чтобы хорошо прогреть грудную клетку, лицо и шею. Если нет проблем с сердцем, можно набрать горячую ванну и немного в ней посидеть. Такие процедуры хорошо сочетать с горячим чаем.
  • Ванна с добавлением имбиря и чеснока обладает сильным согревающим эффектом. Перед тем, как налить в ванну горячую воду, нужно насыпать соли, лучше морской (3 ст.л.). Отдельно измельчить чеснок и имбирь до кашицеобразного состояния. Измельченный имбирь заварить кипятком и оставить настаиваться на полчаса. Чеснок уложить в марлю и положить на дно ванны. Затем налить воду, вылить в нее настой из имбиря и полежать около 15 минут.

Жаропонижающие средства при простуде, лечение в домашних условиях

Чаще всего простуда сопровождается небольшим подъемом температуры. Когда в организм человека попадают болезнетворные микробы и бактерии, повышается температура для борьбы с ними. Если она не повышается выше 38,5 градуса, можно облегчить свое самочувствие некоторыми народными рецептами.

  1. Мать-и-мачеха. Это лекарственное растение обладает тройным эффектом. Оно снимает воспаление, уничтожает болезнетворные бактерии и способствует активному потоотделению. Взять сушеной травы (2-3 ст.л.) и заварить в полулитре крутого кипятка, оставить на полчаса. Отвар пить по 3 ст.л. 4 раза в день.
  2. Травяные чаи также обладают жаропонижающим эффектом и помогают быстрее справиться с заболеванием. Для отвара взять траву подорожника (20г), липы (25г), а также шиповник, ромашку, мать-и-мачеху по 10 г и заварить крутым кипятком. Отвар настоять в течение 30 минут, пить 3 раза в день по 3 ст.л..
  3. Клюква обладает широким спектром действий. Она является мочегонным, противовоспалительным, противомикробным и жаропонижающим средством. Из клюквы нужно делать морс и пить маленькими глотками в перерывах между едой. Ее нельзя употреблять людям, имеющим хронические гастриты и повышенную кислотность желудка.
  4. Лесная или садовая малина. Она эффективно борется с температурой и имеет антисептические свойства, так как в ее составе есть салициловая кислота.
  5. Тополиные почки. Из них приготавливают настой и пьют, добавив кусочек лимона и меда. Также является хорошим жаропонижающим средством.
  6. Если поднялась температура, взять одну ст.л. цветков или сушеной травы клевера и заварить кипятком (200 мл). Дать постоять около получаса и добавить немного меда. Настой способствует обильному потоотделению и жар уходит.
Актуально:  Инструкция по применению Арпефлю лекарство от простуды и гриппа для взрослых и детей

Методы лечения насморка в домашних условиях

Чем лечить простуду в домашних условиях, народные рецепты, когда не стоит лечиться самостоятельно

Насморк при простуде является одним из первых признаков начинающейся болезни. Народные средства – первая помощь в лечении заложенности и течения из носа за короткое время.

Если у человека поднялась температура, то лечение заложенности носа заключается в постельном режиме и обильном приеме жидкости.

При насморке и небольших выделений можно делать прогревания и промывания слизистой носовых ходов.

  • Обязательным условием для лечения насморка является частое и обильное питье: минеральная, простая кипяченая вода, ягодные морсы, травяные отвары и настои, чай с кусочком лимона, отваром из шиповника и др.
  • Для очищения слизистой носа приготовить капли. Очистить луковицу средних размеров, измельчить и выжать сок. Развести его кипяченой теплой водой и капать в нос по 2 капли до 4 раз в сутки.
  • Из свежей моркови выдавить сок, взять такое же количество подсолнечного (дезодорированного) масла, пару капель выжатого чесночного сока и все смешать. Закапывать по 2 капли 3 раза в день.
  • Мед – это натуральный природный продукт, являющийся универсальным средством в борьбе с простудными заболеваниями. В стакане воды комнатной температуры растворить мед (1 ч.л.) и закапывать в каждую ноздрю по 2 капли каждые 4 часа.
  • Промывание. Чтобы очистить слизистую носа от микробов и снять заложенность, делать промывания содовым раствором, отварами из календулы, ромашки, шалфея или зеленого чая.
  • Мазь для снятия заложенности носа готовят следующим образом. В небольшую стеклянную емкость налить немного аптечного глицерина и накапать 10 капель йода. Наносить на слизистую оболочку носа 3 раз в день.
  • Эфирные масла также эффективны в борьбе с заложенностью носа и насморком. Если нет аллергии, закапать в нос по 1 капли эфирного ментолового или камфорного масла.
  • Выжать из листьев алоэ сок, развести в теплой кипяченой воде, из расчета 1 часть сока и 1 часть воды. Закапывать в нос по 2 капли до 3 раз в сутки.
  • Для очищения слизистой, взять соду (1.ч.л.), пару капель настойки прополиса и развести в 1 ст. воды (теплой). Промывать 3-5 раз в день.
  • Уменьшить выделения из носа, можно смазыванием слизистой выжатым соком лимона.

Способы лечения горла в домашних условиях быстро

Чем лечить простуду в домашних условиях, народные рецепты, когда не стоит лечиться самостоятельно

При простуде у человека, помимо температуры может появиться боль в области горла и насморк (синусит).

Есть много проверенных народных рецептов, которые помогут избавиться от болезненных ощущений в горле, не выходя из дома.

Воспаление лечат полосканиями, орошениями и горячим питьем.

  • При первых проявлениях болезненных ощущений, нужно пить теплые отвары трав, морс из свежих или замороженных ягод, чтобы оно прогревалось. Для этого подойдет теплый чай с лимоном, ложкой меда, мятой, имбирем или ромашкой. В подогретое молоко добавить 5 г сливочного масла и выпить. Оно снимет воспаление в горле.
  • Вместо таблетки можно рассасывать зубчик чеснока или лимон.
  • Полоскание еще один способ снять воспалительный процесс. Его нужно делать часто, после приема пищи. Соединить морскую соль и соду по 1 ч.л, добавить йод (2 капли), размешать в 1 ст. теплой воды.
  • Делать полоскание настоем из лекарственных трав. По 1 ст.л. ромашки и шалфея заварить 200 мл кипятка и оставить настаиваться на 25 минут. Пропустить через бинт или марлю. Полоскать больное горло каждые 2-2,5 часа.
  • Свекольный сок является наилучшим средством для лечения больного горла. Ее нужно натереть при помощи терки, выжать сок. Смешать с таким количеством теплой воды, сколько получилось свекольного сока, и соединить с ч.л. уксуса (столового).
  • Настойка из прополиса или календулы. Это настойки на спирту, которые продаются в аптеке. Взять 3 капли настойки и развести в 250 мл теплой воды, полоскать горло таким раствором каждые 3 часа.
  • Фурацилин является хорошим противомикробным и антисептическим средством. Он поможет в короткие сроки снять болезненные ощущения. Взять 1 т. фурацилина и растворить в стакане воды. Такое полоскание проводится до 4 раз в сутки.
  • Снять воспаление в горле можно раствором морской соли в расчете 1 ч.л. на 200 мл теплой кипяченой воды.
  • Взять листья сухого лопуха (2 ст.л.) на стакан воды, накрыть крышкой и кипятить в течение 20 минут, остудить. Полоскать больное горло после еды несколько раз в сутки.

Список эффективных мазей при простуде у взрослых

Мази при простуде рекомендуется применять с момента появления первых симптомов заболевания. По области применения их можно условно разделить на 2 группы:

  • от насморка;
  • согревающие.

Список эффективных мазей

Прогревающие мази

Прогреть и облегчить симптомы болезни у детей старше 3 лет можно теми же медикаментами, которые используют в терапии взрослых. Но для более маленьких пациентов нужно подбирать другие согревающие препараты с учетом их возраста.

Эффективные согревающие препараты при простуде для детей младше 3 лет:

  1. Пульмекс Беби. Мазь против простуды на основе розмаринового и эвкалиптового масел, перуанского бальзама оказывает отхаркивающее, антисептическое и противовоспалительное действие. Способ применения: дважды в сутки – детям с 6 месяцев до 3 лет, трижды в сутки – детям старше 3 лет.
  2. Эвкабал. Средство на основе масел сосны и эвкалипта оказывает противовоспалительное, легкое спазмолитическое, отхаркивающее действие. Также подходит для лечения респираторных инфекций и кашля у детей старше 6 месяцев.
  3. Скипидарная. Мазь от простуды на основе терпентинового масла оказывает антисептическое, местно-раздражающеe и согревающее действие. Назначается детям старше 2 лет. Эффективно при острых респираторных инфекциях, сопровождающихся кашлем, хронических болезнях органов дыхательной системы.

Помимо перечисленных можно применять препараты:

  • бальзам Золотая Звезда (Звездочка) – с 2 лет;
  • Доктор Мом, Эвкалиптовый бальзам Доктора Тайсса, Комбигрипп, Барсучок – с 3 лет.

Внимание! Согревающие препараты нельзя втирать в область сердца, применять при повышенной температуре тела.

Доктор

Народные средства

Лечение простуды в домашних условиях предполагает использование нескольких методов. Они могут применяться в качестве симптоматической терапии или как часть комплексного воздействия, одновременно с лекарствами.

Среди народных методов, предназначенных для лечения насморка, можно выделить следующие:

  • промывание слизистой носа солевым раствором. Приготовить его можно так: в 1 л воды добавить 1 ст. ложку морской соли;
  • закапывание свежевыжатого сока каланхоэ;
  • капли из свеклы, картофеля или алоэ. Их необходимо разбавлять водой в пропорции один к двум;
  • капли из меда и лука. Лук перетереть и перемешать с 50 мл воды и 0,5 ч. л. меда. Закапывать в каждую ноздрю по 2 капли каждые 6 часов;
  • если носовое дыхание затрудняют корочки, для их размягчения можно использоваться растительное масло (облепиховое, репейное или оливковое). По несколько капель впрыскивается в каждый носовой ход;
  • картофельные ингаляции. Способствуют облегчению дыхания и ускорению выздоровления. Картофель необходимо отварить в мундире, размять, после чего дышать его паром около четверти часа;
  • луковые ингаляции. Лук измельчают и помещают на 30 минут в закрытую емкость. После открывания емкости необходимо сделать 2-3 вдоха через нос. Чеснок также обладает антисептическими свойствами, можно использовать его вместо лука;
  • чеснок можно применять и другим способом — взять зубчик и ввести в нос максимально глубоко. Можно почувствовать легкое жжение, это нормально. Эффект от такого метода появляется быстро, главное не переусердствовать, чтобы не повредить слизистую.

Побеждаем кашель

девушка держит чеснок
Кашель быстро проходит, если вовремя приняты меры по его устранению. Они включают употребление лекарственных отваров, прогревание и ингаляции.

Одним из действенных способов снять симптомы простуды являются растирания. При этом необходимо нанести лечебное вещество на область грудной клетки и втереть его. Можно применять такие народные средства:

  1. Касторовое масло. Подогреть 2 ст. л. и размешать с 1 ст. л. скипидара. Втирать в кожу грудной клетки, минуя сердце.
  2. Мед. Натереть грудь, предварительно нагрев до температуры тела. Укутать и оставить до остывания.
  3. Камфорное масло. Способствует расширению сосудов, согревает. Необходимо маслом натереть область спины и груди.
  4. Можно также сделать компресс из яблочного уксуса: смешать в соотношении 3 к 1 с водой, смочить ткань и приложить к груди на 15 минут. Можно наносить на шею для избавления от неприятных ощущений в горле.

яблочный уксус
Кашель можно устранять с использованием следующих напитков.

  1. Отвар из целебных трав: мяты, мать-и-мачехи, донника, душицы. 1 ст. л. заливают 1 ст. кипятка и оставляют на час в теплом месте.
  2. Липовый чай. Чтобы приготовить напиток, необходимо заварить несколько цветков растения в чашке кипятка. В готовый чай для улучшения эффекта добавить лимон с медом.
  3. Сок черной редьки. Лекарство используется в свежем виде. Корнеплод очистить и измельчить. Добавить мед и поставить в теплое место, накрыв крышкой. Настаивать не менее 5 часов, после чего пить получившийся сироп по 1 ст. л. каждые 8 часов.
  4. Мята. 1 ст. л. растения заварить 1 ст. кипятка и проварить 5-10 минут. Добавить 1 ч. л. меда и лимона. Пить перед сном, предварительно подогрев.
  5. Травяной отвар. Обладает муколитическим действием. Для его приготовления в одинаковых пропорциях взять солодку, шалфей и сосновые почки. 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка и оставить настаиваться на 3 часа. После этого отфильтровать и пить по 2 ст. л. через каждые 4 часа до улучшения самочувствия.
  6. 1 ст. л. сахара греть на огне до приобретения им коричневого цвета. После этого остудить и добавить молока. После затвердения получается леденец, который необходимо держать во рту до растворения, он помогает сделать кашель более продуктивным.
  7. Заварить 1 ст. л. шалфея в 1 ст. кипятка, процедить и выпить вечером.
  8. 1 ст. л. клевера лугового заварить в 1 ст. кипятка. После 30-минутного настаивания добавить мед и выпить. Помогает лечить кашель и сбивать температуру.
  9. Заварить чай из акации и сирени. Пить по чашке 3-4 раза в день.

Ингаляции

чай из акации
Ингаляции бывают паровые и с применением небулайзера. Их нельзя делать при повышенной температуре. Средства для ингаляций:

  • аромамасла (можжевельник, сосна, чайное дерево). Несколько капель добавляют в емкость с кипятком и дышат паром 15 минут;
  • настои ромашки, брусники. Трава заливается горячей водой и оставляется на 30 минут в термосе. После этого жидкость используется для ингаляций.

Исцеляем горло

настои ромашки
При наличии боли в горле необходимо быстро начать лечение от простуды, потому как она чаще всего является одним из первых признаков заболевания. В этом поможет полоскание.

Хорошо помогают полоскания отварами трав, используют ромашку или шалфей. 1 ст. л. сырья заливают 1 ст. воды и проваривают 15 минут. Не использовать горячий раствор, чтобы не вызвать ожог.

Актуально:  Гриппферон – инструкция по применению, показания, дозы

В 1 ст. воды насыпать 1 ч. л. соли, можно также брать пищевую соду и 10 капель йода. Смесь помогает быстро снять симптомы, уменьшить воспаление и дискомфорт.

При необходимости народные методы могут помочь снять лихорадку. Для этого используется столовый уксус 6-9% концентрации. Взять 1 ст. воды и нагреть ее до 37-38 градусов, после этого наполовину разбавить уксусной кислотой. В полученном растворе намочить и отжать тряпочку и протереть ступни, ладони, подмышки. Далее накрыться простыней и пролежать 15 минут. При необходимости процедуру повторить.

Лучшие мази при кашле и простуде

Разогревающие мази содержат вещества, которые испаряются из парафина, минерального масла или воска. Их пары проникают в дыхательные пути, воздействуя на слизистую носовой и ротовой полости, гортаноглотки. В результате улучшается кровообращение в эпителии, повышается местный иммунитет, заживляются повреждения.

Для борьбы с кашлем используют мази с разным химическим составом. На выбор препаратов влияют:

  • выраженность симптомов;
  • форма респираторного заболевания;
  • возраст.

Белые таблетки
Местные средства только облегчают течение болезни, но не борются с инфекцией. Поэтому их используют в комплексной терапии вместе с противовирусными или антибактериальными лекарствами.

Доктор Тайсс Эвкалипт

Светло-желтая мазь с приятным ароматом хвои содержит три действующих компонента:

  • масло эвкалипта;
  • экстракт сосновой хвои;
  • камфору.

В качестве основы используется твердый жир, воск и масло кукурузы. Эвкалиптовая мазь применяется для лечения кашля у взрослых и малышей в 3 года и старше. Оказывает комбинированное действие на органы дыхания:

  • антисептическое – обеззараживает слизистую дыхательных путей;
  • местнораздражающее – стимулирует кровообращение в легких;
  • противовоспалительное – снимает отек со слизистых;
  • муколитическое – разжижает вязкий секрет бронхов и трахеи;
  • отхаркивающее – ускоряет выведение мокроты.

Согревающие мази для детей при кашле используются двумя способами:

  • Ингаляционно. В 1 л воды горячей воды добавляют 2 ч. л. препарата. Ингаляцию выполняют в течение 5-10 минут.
  • Наружно. Круговыми движениями втирают в кожу над грудью и спину. Обработанные участки утепляют полотенцем, шерстяным или фланелевым платком. Выполняют процедуру до 3 раз в день, последний раз – перед сном.

Доктор Тайсс Эвкалипт
Доктор Тайсс Эвкалипт не стоит применять при спастическом кашле и при чувствительности к камфоре.

Пульмекс Бэби

Отхаркивающая мазь рекомендована для грудничков, страдающих бронхитом, назофарингитом и другими простудными патологиями. В ее состав входят:

  • перуанский бальзам;
  • масло розмарина;
  • масло эвкалипта.

Пульмекс Бэби
Пульмекс Бэби обладает обеззараживающими, мокроторазжижающими и согревающими свойствами. Облегчает отхаркивание бронхиального секрета, повышая продуктивность кашля. Уменьшает хрипы в легких при бронхолегочных болезнях.

Мазь от кашля для детей до года используется только наружно. Тонким слоем ее наносят на грудь, межреберную и лопаточную область. После растирания укрывают ребенка теплым одеялом. Выполняют процедуру до 3 раз в сутки.

Розтиран

Комбинированное лекарство для растирания при кашле содержит несколько активных веществ:

  • камфора;
  • пихтовое масло;
  • тимол;
  • левоментол;
  • мускатное масло.

Принцип действия обусловлен фармакологической активностью составляющих Розтирана. При местном использовании он оказывает разные эффекты:

  • расширяет капилляры;
  • убирает воспаление;
  • повышает возбудимость нервных окончаний;
  • устраняет болезненные ощущения;
  • снимает спазмы с дыхательной мускулатуры;
  • обеззараживает слизистую ЛОР-органов.

Мазь применяется при кашле, который сопровождается заложенностью носа, ломотой в теле, головными болями. Она рекомендована взрослым и детям от 3 лет.

Зоны обработки в зависимости от локализации очага воспаления:

  • фарингит – верхняя часть груди;
  • ринит – крылья носа и височная часть головы;
  • воспаление трахеи, бронхов и легких – грудь и спина.

Розтиран
Средство от кашля втирают круговыми движениями 2 минуты до 3 раз в сутки. Курс терапии составляет 3-5 дней.

Если ребенку еще нет 5 лет, мазь не наносят на крылья носа или височную часть, так как это может привести к спастическому кашлю.

Доктор Мом

Препарат назначается взрослым и детям от 3 лет при непродуктивном кашле, насморке, лихорадке, болях в груди. Он содержит:

  • камфору;
  • мускатное масло;
  • левоментол;
  • тимол;
  • скипидарное масло;
  • эвкалиптовое масло.

Согревающая мазь обладает антисептической и болеутоляющей активностью. Рекомендована при простудных болезнях, сопровождающихся ломотой в теле, ринитом. Предназначена для местного использования. Наносится круговыми движениями на:

  • крылья носа;
  • спину;
  • верхнюю часть груди.

Доктор Мом
При лечении детей используют 2 раза в сутки – утром и вечером. Курс терапии составляет до 5-7 дней. Если кашель усиливается или возникают высыпания на коже, от препарата нужно отказаться.

Звездочка

Бальзам Золотая Звезда, или Звездочка, – местнораздражающая мазь, которая используется для борьбы с кашлем при остром назофарингите, бронхолегочных патологиях. В состав входят:

  • масло корицы;
  • ментол;
  • мятное масло;
  • экстракт эвкалипта;
  • камфора;
  • масло гвоздики.

Лекарство согревающего, обеззараживающего и отвлекающего действия снимает воспаление и облегчает симптомы ОРЗ. Применяется для лечения малышей от 5 лет. Как и другие согревающие мази от кашля, наносится на отдельные участки кожи:

  • виски;
  • спину;
  • крылья носа;
  • грудь.

Мазь Звездочка
Регулярность использования варьируется от 2 до 4 раз в сутки. Если в течение 3-5 суток кашлевые приступы не проходят, запишитесь на прием к ЛОРу.

Скипидарная мазь

Сильный кашель устраняет Скипидарная мазь, которая обладает местнораздражающим и обеззараживающим действием. В 100 г препарата входит 20 г очищенного терпентинного масла. При местном использовании улучшается кровообращение, повышается тонус дыхательной мускулатуры.

Скипидарная мазь от кашля используется с осторожностью при лечении детей до 7 лет. Она нередко провоцирует аллергические реакции – кожный зуд, высыпания, покраснения. Наносится только на спину или грудь (кроме области сердца). Ею не обрабатывают крылья носа или виски.

Противопоказания:

  • аллергодерматозы;
  • возраст до 8 лет;
  • недостаточность почек;
  • тяжелые заболевания печени.

Скипидарная мазь
Средство от кашля применяют до 3 раз в день в течение 1 недели.

Мазь Вишневского

Бальзамический линимент борется с основными симптомами простуды – ринитом, болями в груди, кашлем, саднением в горле. Он содержит 2 действующих вещества:

  • березовый деготь;
  • ксероформ.

Мазь для растирания грудной клетки обладает комбинированными свойствами:

  • противовоспалительными;
  • обеззараживающими;
  • местнораздражающими;
  • заживляющими.

Мазь Вишневского
Препарат предназначен для местной терапии. Безопасность использования мази Вишневского детьми не изучалась. Возможны аллергические реакции со стороны кожи – сыпь, красные пятна, жжение. Она наносится тонким слоем на грудь трижды в день.

Для профилактики нарушений в составе крови средство не применяют более 1 недели подряд.

Барсучок

Местный препарат для детей от кашля содержит только безопасные компоненты:

  • барсучий жир;
  • камфору;
  • экстракт красного перца;
  • моноглицериды;
  • парфюмерное масло;
  • высокомолекулярные спирты;
  • эмульсионный воск.

Мазь Барсучок
Барсучок стимулирует крово- и лимфообращение, работу дыхательной мускулатуры, снимает воспаление. Мягко прогревает легкие, разжижает мокроту и укрепляет местный иммунитет.

Мазь рекомендована детям от 3 лет и взрослым. Используется для массажа вместо масла или крема. При сильном кашле наносится на спину, межреберную область и верхнюю часть груди. Регулярность применения зависит от выраженности симптомов и варьируется от 2 до 3 раз в день.

Предостережения:

  • наносить только на сухую кожу;
  • избегать попадания в глаза;
  • применять не более 7 дней подряд.

Мазаться этой мазью нельзя при гнойничковом воспалении кожи или ожогах. При гиперчувствительности к основным или вспомогательным компонентам возникает крапивная лихорадка.

Мазь из прополиса

Гомеопатическое средство на основе прополиса предназначено для взрослых и малышей от 5 лет. Обладает комплексным действием:

  • антисептическим;
  • иммуностимулирующим;
  • отхаркивающим;
  • противовоспалительным;
  • анальгезирующим;
  • отвлекающим.

Мазь из прополиса
Применяется только местно. Наносят на грудь, межреберную и лопаточную зоны. При сильном кашле используется 3-4 раза в день 1 неделю. После нанесения соблюдают постельный режим в течение 1-2 часов.

Прополис – высокоаллергенный продукт, поэтому при повышенной чувствительности, обострении экземы или контактного дерматита мазь применять нельзя.

Бриония

Гомеопатическое лекарство содержит экстракт белой брионии. Используется при кашле в качестве бронхорасширяющего, согревающего и муколитического средства. Бриония эффективна при:

  • бронхите;
  • катаральной пневмонии;
  • трахеите;
  • ларингите.

Мазь Бриония
При систематическом использовании нормализует обмен веществ, ускоряет выведение слизи из легких. Бриония рекомендована детям от 3 лет. Мазью натирают спину и грудную клетку, после чего накрывают шерстяным платком.

В начале терапии многие пациенты жалуются на временное обострение симптомов простуды – кашля, заложенности носа. Но в течение 2-3 дней эти признаки исчезают. Если облегчение не наступает, надо обратиться к врачу.

Полезные советы лечения простудных заболеваний в домашних условиях

В завершении несколько советов, которые помогут избавиться от простуды эффективно и быстро в домашних условиях.

  • Главный момент при лечении болезни – не вмешиваться в работу иммунной системы. При небольшом поднятии температуры, организм человека начинает сам противостоять инфекционному агенту. В этом случае ее сбивать не следует.
  • Кашель – это защитная реакция на попадание в организм микробов. Не стоит полностью от него избавляться. Если кашель не проходит в течение 4 дней, в этом случае его нужно начинать лечить.
  • Еще одним важным правилом при лечении простуды является обильное питье. Оно помогает разжижать мокроту, смягчать слизистую горла и носа, улучшает кровообращение и работу сердечнососудистой системы.
  • Для скорейшего выздоровления нужно соблюдать правильный режим дня и рацион питания. Еда должна быть сбалансированной, с достаточным количеством белков, жиров и углеводов. На период простудного заболевания нужно исключить из рациона жаренные, острые и соленые блюда.
  • Можно принимать поливитамины, пивные дрожжи. Они помогут быстрее восстановить защитные силы организма.
  • Полезно делать точечный массаж. Пальцами рук, воздействуя на определенные точки в области головы, носа и лба, можно избавиться от болей в горле и заложенности носа.

Народные рецепты и правильный подход к лечению простудных заболеваний – залог скорейшего выздоровления.

Профилактика простуды

Комплекс мероприятий по предупреждению простудных заболеваний проводится для:

  1. Снижения заболеваемости.
  2. Минимизации риска эпидемий.
  3. Быстрого восстановления трудоспособности.

Уровень защиты от респираторных инфекций коррелирует с состоянием иммунной системы. Вакцинация формирует специфическую защиту, отвечает выработкой антител. Неспецифические меры защиты действуют независимо от типа вируса.

Профилактические действия надо проводить независимо от сезона, начинать до появления первых симптомов болезни. Основа профилактики простудных заболеваний — здоровый образ жизни.

Двигательная активность, прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунную систему. Влажная уборка, проветривание снижают концентрацию токсинов, вирусов в помещении.

Индивидуальные меры защиты включают в себя следующие рекомендации:

  1. Частое мытье рук. Риск передачи инфекции снижается.
  2. Ношение защитной маски в случае контакта с больным.
  3. Отказ от курения. Табачный дым сушит слизистую, задерживает выведение вирусов из полости носа.
  4. Полноценное питание.
  5. Регулярные профосмотры, плановая вакцинация.

В период сезонных обострений респираторных инфекций избегать мест с большим скоплением людей, ежедневно полоскать горло. Полезно пить растительные настои, которые укрепляют иммунитет.

Детям прививать соблюдение правил личной гигиены, правильно организовать режим дня, закаливание, питание.

Источники
  • https://derinat.ru/usefull/zdorove-detey/kak-lechit/lechenie-prostudy-v-domashnih-usloviyah-kak-bystro-vyzdorovet-i-izbezhat-oslozhnenij/
  • https://lor-orvi.ru/zabolevanie/prostuda/lechenie/
  • https://stoporvi.ru/zabolevaniya/prostyda/prostuda-ne-prohodit.html
  • https://azbyka.ru/zdorovie/terapevt-kak-bystro-vylechit-prostudu
  • https://uhonos.ru/gorlo/lechenie-gorla/rastiraniya/
  • https://pulmohealth.com/bolezni/kashel/rastiranie-pri-kashle/
  • https://tvojajbolit.ru/populyarnoe/lechenie-prostudyi-v-domashnih-usloviyah-bez-tabletok-byistryi-i-effektivno/
  • https://moimazi.ru/ot-prostudy
  • https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/lechenie-prostudy-v-domashnih-usloviyah.html
  • https://tden.ru/health/maz-ot-kashlya
  • https://NarodZdorov.ru/bez-rubriki/chem-lechit-prostudu-doma.html

Коронавирус в России на сегодня онлайн: в мире по странам, в России по городам