Простуда при беременности, 1 триместр: чем лечить насморк на ранних сроках?

Основные проявления простуды. Простуда на ранних сроках беременности приносит общее ухудшение состояния женщины. Основные проявления простуды в этот момент самые банальные: слабость, головная боль, ломота в мышцах, насморк, першение в горле или типичный кашель и прочие. Все симптомы в совокупности отрицательно влияют на настроение и самочувствие женщины. Простуда в первом триместре беременности способна вызвать кислородную недостаточность у плода. Если избежать простудных заболеваний не удается, то следует вовремя и грамотно лечить всяческие ее проявления. Категорически запрещается заниматься самостоятельным лечением, так как будущая мать в ответе не только за свое состояние здоровье, но и за здоровье ребенка. Самые сильные проявления бывают в первые два или три дня, а далее при грамотном лечении все симптомы ослабевают и в итоге пропадают вообще.

Почему во время беременности часто бывают простуда и насморк?

Во время беременности в организме будущей мамы начинает продуцироваться повышенное количество прогестерона. Сначала за его секрецию отвечает временная железа яичника — желтое тело, а потом эту функцию берет на себя плацента. Среди основных задач прогестерона — обеспечение сохранности зародыша. Он подготавливает эндометрий к имплантации и сгущает цервикальную слизь. Низкий уровень прогестерона может спровоцировать выкидыш.

Простуда при беременности, 1 триместр: чем лечить насморк на ранних сроках?

Еще одна функция прогестерона — это снижение иммунитета. Иммунная система воспринимает эмбрион как чужеродное тело, от которого нужно избавиться. Чтобы не произошло отторжения зародыша, прогестерон снижает материнский иммунитет. Как следствие, будущая мама часто болеет, особенно на ранних сроках беременности. Она легко подхватывает простуду, особенно если вынуждена посещать места с массовыми скоплениями людей.

Вторая причина хронического ринита — это гормональные изменения в организме. Слизистая носовой полости отекает, что приводит к постоянной заложенности носа. Как правило, после родоразрешения вазомоторный ринит проходит самостоятельно.

Чего делать нельзя?

Если так получилось и беременная все-таки заболела, важно в первую очередь знать, чего делать категорически нельзя.

А запретов довольно много:

  • запрещено парить ноги в горячей воде – прилив крови к нижним конечностям и органам малого таза может стать причиной выкидыша;
  • запрещено натираться барсучьим жиром, салом – затруднение терморегуляции может привести к сосудистым нарушениям;
  • нельзя терпеть высокую температуру – это пагубно отражается на маточно-плацентарном кровотоке и на обеспечении плода кислородом;
  • нельзя принимать любые лекарственные препараты без ведома врача.

Простуда при беременности, 1 триместр: чем лечить насморк на ранних сроках?

На лекарственных средствах нужно остановиться подробнее, ведь именно ими мы привыкли лечить насморк, кашель, вирусные инфекции.

Женщине противопоказаны в первом триместре почти все антибактериальные препараты. При гриппе и ОРВИ антибиотики вообще не рекомендованы, ведь их действие на вирусы не распространяется, они активны лишь в отношении бактерий. Если женщина страдает бактериальным насморком или у нее ангина, возбудителем которой чаще всего выступают именно болезнетворные бактерии, то правильное антибактериальное лечение должен назначить врач.

Решение это специалисту дается непросто: нужно взвесить все риски, которым может обернуться инфекция и возможные риски от применения антибиотика. Если инфекция более опасна, то в интересах матери и плода антибактериальная терапия все-таки назначается.

Антибиотики повышают вероятность мутаций плода, особенно опасны препараты группы хинолонов, а также ототоксичные гентамицин и неомицин. Не приветствуется применение препаратов группы сульфаниламидов. Если есть острая необходимость в антибиотиках по мнению врача, вынужденно могут быть назначены препараты пенициллиновой группы или группы макролидов.

Простуда при беременности, 1 триместр: чем лечить насморк на ранних сроках?

Женщине в первом триместре нельзя применять жаропонижающие на основе аспирина, который разжижает кровь, а также не рекомендованы сосудосуживающие капли в нос при насморке.

Противовирусные средства могут быть рекомендованы, но лишь в том случае, если они гомеопатические («Анаферон», «Оциллококцинум» и т. д.). Принимать их или нет, решать самой женщине. Вреда от гомеопатических пилюль нет, как и особой пользы – клинически эффективность гомеопатических средств не выявлена.

Большинство противовирусных препаратов также не обладает никаким воздействием на вирусы, есть лишь небольшая группа противогриппозных средств, которые обладают воздействием на распространенные штаммы гриппа, но их вводят в стационаре инъекционно. Такие средства в первом триместре категорически запрещены.

Простуда при беременности, 1 триместр: чем лечить насморк на ранних сроках?

Так получилось, что в народе жив и процветает миф о необходимости приема ударных доз витамина С при простуде или ОРВИ. Клинические испытания не выявили воздействия этого витамина на вирусы, зато доказан огромный вред, который может причинить избыток этого витамина в первом триместре беременным: гипервитаминоз С является провокатором замершей беременности и самопроизвольного выкидыша на раннем сроке.

Не стоит женщине налегать и на прием поливитаминов во время болезни. В первом триместре опасны избыток витамина А (способен вызвать множественные пороки развития плода), витамина Е (в больших дозах может стать причиной аномалий развития скелета и органов зрения плода), витамина К (может привести к порокам сердца, сосудов, аномальному развитию ЦНС). Витаминные препараты хороши во втором триместре, когда потребность в полезных веществах у матери и плода существенно возрастает.

Вплоть до 13 недели беременности включительно витамины рекомендуются строго по индивидуальным показаниям.

Простуда при беременности, 1 триместр: чем лечить насморк на ранних сроках?

Чем опасен насморк для беременной?

Сопли, заложенность носа, першение в горле многие привыкли переносить «на ногах», без лечения. Однако даже легкая простуда на 5 неделе беременности может вызвать тяжелые осложнения. Ринит ухудшает поступление кислорода в организм беременной женщины. Эмбрион получает кислород из организма матери, через плаценту.

 

Если у женщины постоянно заложен нос, она задыхается, это может вызвать кислородное голодание у малыша. Гипоксия плода опасна на всех этапах беременности. Она может привести к нарушению развития, патологиям центральной нервной системы и, в крайних случаях, даже к смерти плода.

В первом триместре, до 5-6 недель, идет активная закладка органов и формирование нервной трубки эмбриона. Бактерии и вирусы, которые неопасны для взрослого человека, могут повлиять на этот процесс, вызвав тяжелые внутриутробные аномалии. Риновирус, который вызывает насморк, жар и простудное недомогание, способен спровоцировать неправильное развитие органов ЦНС, сердца, печени, почек. Из-за сниженного иммунитета у беременных простуда часто дает осложнения. Обычный насморк грозит синуситом, гайморитом, бронхитом.

Актуально:  Лечение коронавируса у человека COVID-19

Простуда при беременности, 1 триместр: чем лечить насморк на ранних сроках?

Опасность для матери и ребенка от простуды во время беременности.

Самая неприятна ситуация, когда вирус уже есть в организме будущей матери, но пока никак себя не проявляет. В этот период женщина может чувствовать себя отлично, не ожидая ничего плохого и, соответственно, не предпринимая никаких мер.  А в это время вирус активно развивается и уже наносит вред организму матери и ребенка. Последствия ОРЗ бывают хуже, чем кажется на первый взгляд.

При появлении герпеса на губах особенно волноваться не стоит, так как ребенок после такой инфекции приобретает хороший иммунитет к герпесу.

Самой коварной инфекцией в первом триместре беременности для малыша является краснуха. По своим проявлениям она очень напоминает обычную простуду: кашель, увеличение лимфатических узлов, острый ринит. На коже появляется незначительная сыпь, которую легко обнаружить через несколько часов после ухудшения самочувствия матери. Диагностировать краснуху может только врач. Осложнением после этой инфекции становится бронхит или пневмония, которые провоцирует даже легкий насморк.

Грипп – одно из опасных для матери и ребенка заболеваний вирусного происхождения. При подозрении на эту инфекцию следует немедленно обратиться к доктору, чтобы находиться под его наблюдением. В случае подтверждения диагноза, возможно два варианта развития болезни:

  • вирус не оказывает на мать и малыша никакого негативного влияния;
  • развиваются такие пороки развития, которые приводят к выкидышу.

При подозрении на вирус гриппа обязательно следует наблюдаться у доктора во избежание необратимых последствий.

При планированной беременности нужно беречься от простуды с самого зачатия, даже тогда, когда не подтвержден сам факт интересного положения. На ранних сроках эмбрионального развития плода закладываются все жизненно важные ткани и органы малыша, поэтому любой сбой в материнском организме может привести к серьезным патологиям в организме ребенка.

Но даже со сложными заболеваниями современная медицина научилась справляться без осложнений. Главное при этом вовремя обратиться к специалистам.

Лечение простудных заболеваний.

Простуда при беременности, 1 триместр: чем лечить насморк на ранних сроках?

Многие заболевания имеют абсолютно схожие симптомы, поэтому перед началом лечения следует определить, с какой болезнью нужно бороться. При беременности используются не привычные лекарственные препараты, а совсем иные средства терапии, которые не приводят к негативным последствиям:

  1. Первое, что нужно сделать будущей маме, это отменить все свои планы и приготовиться к постельному режиму. Это одно из обязательных условий при лечении во время беременности.
  2. Нормализованный питьевой режим, когда действует принцип: вода выводит все токсины, поэтому ее должно быть достаточное количество. Но избыток жидкости приводит к отекам. Следует соблюдать баланс поступившей воды и выделившейся.
  3. Употребление в пищу легко усвояемых продуктов, исключая жареные, соленые блюда. Идеальными при простуде считаются бульоны, каши и тушеные овощи.
  4. Категорический запрет действует на спиртные напитки и лекарственные препараты на спиртовой основе. Особенно под запрет попадают антибиотики, иммуностимуляторы, многие жаропонижающие препараты.
  5. Для эффективного лечения применяют чаще всего народные средства и лекарственные препараты на основе натуральных компонентов. Среди них ингаляции с травами, которые смягчают носоглотку и исцеляют насморк. Отлично помогает ингаляция из отвара картофеля с добавлением листьев эвкалипта или аптечной ромашки. Сухость в горле снимает отвар календулы или шалфея.
  6. Из лекарственных растворов подходят Фурацилин и Хлоргекседин, которые заметно снимают болевой синдром в горле при простуде у беременных.

Не все народные средства на основе трав показаны при беременности! Многие из них категорически запрещены в таком состоянии, так как способны спровоцировать кровотечения, повысить тонус матки и вызвать преждевременные роды или выкидыш на ранних сроках.

  1. При насморке нельзя парить ноги, но горячую ванну для рук сделать стоит: при этом руки по локоть следует намочить в горячей воде и через несколько минут наступит значительное облегчение.
  2. Снижать температуру лучше с помощью чая с малиной или отвара сосновых почек.

Простуда при беременности, 1 триместр: чем лечить насморк на ранних сроках?

Прием парацетамола категорически запрещен! При острой необходимости следует посоветоваться с врачом.

Симптомы

Простуда во время беременности в 1 триместр проявляется так, как и при обычном состоянии. Вначале проявляется легкое недомогание, головные боли, состояние усталости. При этом состояние сильно ухудшается в течение суток.

Фото: симптомы при простуде

Далее проявляются следующие признаки:

  • кашлевой синдром;
  • чихание;
  • снижение или полное отсутствие аппетита;
  • может отмечаться боль или першение в горле;
  • при осмотре горла наблюдается отек и покраснение;
  • состояние озноба;
  • лихорадка;
  • сильная слезоточивость;
  • ощущение зуда в полости носа;
  • насморк;
  • повышение температуры.

Если простуда в первом триместре сопровождается сухим и умеренным кашлевым синдром и повышением температуры не больше 38 градусов, то она считается не серьезной. А вот при развитии гриппа все симптомы становятся выраженными. Обычно через 2-3 дня все неприятные проявления полностью исчезают, это связано с окончанием активного периода простудной болезни.

Как лечить ОРВИ в первом триместре

Обязательно нужно знать, как лечить простуду при беременности 1 триместр, это поможет избежать неприятных последствий и осложнений. К терапии стоит подходить с высокой ответственностью, потому что в начальный период вынашивания малыша происходит закладка и формирование важных органов и систем, поэтому женщина должна думать не только о себе, но и ребенке.

Фото: лечение простуды у женщин

Лечение простуды в первом триместре беременности должно проходить под строгим контролем лечащего врача. Он должен провести полное обследование женщины, определить ее состояние и сложность болезни. На основе этого он сможет подобрать наиболее подходящие методы терапии.

Чем лечить простуду при беременности 1 триместр определяет только специалист. В этот период применение препаратов считается нежелательным, но иногда без них не получается обойтись. В этих случаях назначаются не сильнодействующие средства и желательно с натуральным составом.

Зачастую лечение простуды у беременных в 1 триместре проводится с использованием методов, которые указаны в таблице.

Метод Описание
Постельный режим Главное условие лечебной терапии инфекционного и вирусного заболевания состоит в полном соблюдении постельного режима. Если простуда будет перенесена на ногах, то это часто приводит к серьезным осложнениям. Помещение, в котором будет находиться женщина, должно постоянно проветриваться, также в нем требуется регулярно проводить влажную уборку.
Регулярное питье Чтобы из организма вышли все вредные вещества необходимо хорошо пропотеть. Для этого рекомендуется пить зеленый чай, настойки и отвары на травах, компоты и другие натуральные напитки. Кроме этого жидкость должна быть теплой, горячее питье может усугубить отек горла.
Проведение ингаляций и полосканий Если обнаружена простуда во время беременности в 1 триместр, то лечение часто проводится с использованием ингаляций и полосканий горла. Наиболее действенными и эффективными средствами, которые используются во время данных процедур считаются – горячий отварной картофель в мундире, настои на травах, эфирные масла, раствор с пищевой содой или фурацилином.

Для ингаляций можно воспользоваться действенным и эффективным способом – отварить несколько картофелин в мундире, добавить пару капель эфирного масла эвкалипта, укрыться полотенцем и подышать паром 5-7 минут.

Использование отхаркивающих средств При наличии сильного кашля хорошо помогает сильный кашель, достаточно съедать 1 ч. ложку. Лечебное действие оказывает целебный напиток из теплого молока, меда и пищевой соды, он особенно хорошо устраняет мучительный кашель. Также можно пить и другие лечебные напитки – настой из сушеных ягод калины (на стакан горячей воды добавляется половина стакана ягод), сок из моркови, чай на основе плодов шиповника, луковый сироп.

Последнее питье готовится так – среднюю луковицу требуется поместить в емкость, залить небольшим количеством воды и добавить 50 грамм сахара. Отваривать необходимо на медленном огне, затем остужается и процеживается. Принимать необходимо по 1 ч. ложке 4-5 раз в день.

Промывание носа Для устранения отека слизистой полости носа и уменьшения неприятных признаков насморка выполняются промывания раствором, который делается из теплой воды, нескольких капель йода, небольшой щепотки соли. В носовые проходы можно закапывать раствор из сока алоэ и воды, который готовится в соотношении 1:1.
Выполнение обтираний При повышении температуры хорошо помогают обтирания, которые проводится с использованием простой воды или воды с небольшим добавлением уксуса. Для обтирания нельзя применять спирт или водку. Не стоит слишком тепло одеваться, иначе может возникнуть перегрев организма.
Соблюдение диеты Если появилась простуда при беременности в 1 триместре, то лечение должно сопровождаться специальным питанием. Питание должно быть молочно-растительным, в рацион рекомендуется ввести большое количество витаминов и питательных компонентов, это намного облегчит процесс борьбы с токсинами и шлаками.

Чем лечить?

Лечение при простуде должно быть комплексным, поэтому принимать придется несколько разных видов лекарств, каждый из которых решает определенную проблему.

При кашле

фото 4
Так, при кашле можно пить бромгексин, который является одним из самых безопасных для беременных.

Это отхаркивающее средство, которое уже на вторые сутки делает кашель менее выраженным.

Еще один вариант – принимать туссин. Это препарат-муколитик, который разжижает мокроту и провоцирует ее отхождение из дыхательных путей.

При болях в горле

Следует знать! При болях в горле рекомендуется использовать следующие препараты:

  1. Гексорал.
    Оказывает противовоспалительное, противомикробное и обезболивающее действие.
    Подходит для устранения болей при осложненных заболеваниях.
    Использовать средство на первом триместре беременности можно не более трех раз в день.
  2. Каметон.
    Средство не только снимает болезненные ощущения, но и устраняет отечности слизистых оболочек дыхательных путей.
    Для скорейшего снятия болевого синдрома каметон следует использовать четыре раза в сутки.
  3. фото 5
    Ингалипт.
    Лекарство комбинированного действия, которое устраняет боли и уничтожает патогенную микрофлору, размножающуюся в ротовой полости и в верхних дыхательных путях.

При насморке

Насморк – еще одна характерная особенность простуды.

Но помимо постоянной заложенности носа и дискомфорта для самой женщины эта проблема может негативно сказаться на состоянии плода.

При насморке нарушается дыхание и в организм попадает меньше кислорода, что чревато кислородной недостаточностью для плода.

К сведению! Устранить такой симптом поможет пиносол. Это назальные капли, изготовленные с применением эфирных масел сосны, мяты и эвкалипта.

Капли устраняют отечность и снимают воспаление слизистых носа, облегчая дыхание. Закапывать пиносол можно до шести раз в сутки.

Еще одно средство – називин. Такой препарат облегчает дыхание при любых болезнях, которые сопровождаются отечностью носа.

фото 6
Но лучшим средством для беременных является аквамарис. Основной объем в составе препарата занимает очищенная морская вода.

Аквамарис разжижает скапливающиеся в носу выделения и устраняет воспаления.

Использовать средство можно на протяжении всего периода лечения, применяя его до четырех раз в день.

При температуре

Не менее важно во время лечения сбить температуру.

Причем если в обычных ситуациях делать этого не рекомендуется, пока она не достигнет отметки хотя бы 38,5 градусов, то на первом триместре беременности высокая температураможет негативно сказаться на состоянии плода.

Будьте в курсе! Для устранения такого опасного фактора можно принимать следующие препараты:

  1. Парацетамол.
    Для плода лекарство не представляет опасности, если не превышать дозировку: при беременности она составляет не более трех таблеток в день.
    Это комбинированное средство, которое понижает температуру и оказывает небольшой обезболивающий и противовоспалительный эффект.
  2. Ибупрофен.
    фото 7Обезболивающие и антипиретическое средство, которое можно принимать в первом триместре, не опасаясь выкидыша, внутренних кровотечений и других серьезных последствий.
    Но прием такого препарата возможен не во всех случаях.
    И такое лечение обязательно должно быть согласовано с наблюдающим за протеканием беременности врачом (он определит длительность и дозировку).
  3. Панадол.
    Парацетамолосодержащее средство, которое противопоказано при предрасположенности к аллергии.
    Кратность приема устанавливается врачом.

Большинство препаратов от простуды на первом триместре беременности запрещены или не рекомендованы.

Осторожно! Самостоятельный выбор таких средств и их прием без контроля врача может привести к серьезным осложнениям протекания беременности.

Лечение насморка

И хотя лечить простуду при беременности в 1 триместре, устранять насморк нежелательно самостоятельно женщина должна знать какие препараты можно использовать до обращения к врачу. Не все средства помогают безопасно устранять насморк во время беременности, поэтому важно, чтобы лекарственный препарат назначал врач.

Водно-солевые растворы

Существует группа препаратов, которые полностью безвредны как в первом, так и во втором Аквалор при беременности
триместре беременности. Различные спреи и лекарства в виде капель на основе морских вод хорошо справляются с такой проблемой, как насморк в 1 триместре беременности. Можно использовать Аквалор, Отривин Бэби, Мирамер.

Эти препараты выполняют самые разнообразные функции, они помогают быстрее густой слизи разжижаться, за счет этого процесса она быстрее отходит. Также такие спреи не вызывают сухости в носовой полости. Солевой раствор при желании можно сделать и в домашних условиях, смесь одной чайной ложки морской соли и литра теплой кипяченой воды можно использовать для промывания. Промывать носовую полость можно от 2 до 4 раз в течение дня, до тех пор, пока симптомы полностью не исчезнут. Это один из немногих способов, который исключает негативное воздействие на организм.

Сосудосуживающие назальные средства

Применять препараты этой группы от насморка при беременности в 1 триместре запрещено по Санорин от насморка беременным
нескольким причинам:

  • оказывают негативное влияние на развитие будущего ребенка;
  • сосуды суживаются не только в носу, но и в области матки и плаценты;
  • повышается давление;
  • слизистая оболочка становится сухой;
  • при частом использовании вызывают привыкание.

Если возникает крайняя необходимость использовать препараты этой группы, допустимо использовать такое средство от насморка, как Пиносол, также используют в качестве лечения Санорин и Отривин. Другие препараты используются исключительно после назначения врача.

Ингаляции

Ещё одна полезная процедура – ингаляция. Простуда при беременности в 1 триместре лечение с помощью ингаляционных процедур позволяет снять воспаление, увлажнить слизистую оболочку,Ингаляции при беременности а также помогает быстрее отходить густой слизи.

Чтобы не носиться с кастрюльками, не дышать над ней, держа на голове полотенце воспользуйтесь более удобной альтернативой.

В аптеке продаются небулайзеры, которые позволяют упростить эту процедуру. Существуют различные растворы, которые помогают в лечение, но чем лечить насморк при беременности должен назначить лечащий врач, ориентируясь на особенности течения заболевания.

При использовании домашнего варианта лечения появляется много рисков для самой женщины. В первую очередь возникает риск обжечь слизистую оболочку носа, но это не самое страшное.

Кроме этого, подобные процедуры могут стать причиной развития бронхита, пневмонии.

Использование небулайзера исключает вероятность таких нарушений. Важно соблюдать инструкцию использования этого аппарата. Процедуры не должны длиться более 3 минут, выполнять их нужно через час после приема пищи, а если температура тела выше нормы, от ингаляции придется отказаться.

Народные методы лечения

фото 8
Некоторые народные средства при беременности более безопасные и почти такие же эффективные, как медикаментозные препараты.

В целом любые лекарства несут потенциальный риск беременной женщине и плоду.

Поэтому при отсутствии аллергии на ингредиенты можно попробовать лечиться такими народными средствами:

  1. Смесь из сушеных березовых и эвкалиптовых листьев в соотношении 1 к 2 берется в количестве двух столовых ложек и заваривается в стакане кипятка.
    Средство делят на четыре части и в течение дня выпивают по одной части перед едой.
  2. Натертая на мелкой терке редька среднего размера смешивается с двумя чайными ложками меда.
    Эта масса перемешивается до получения однородного состава и по одной чайной ложке в день употребляется вне зависимости от приемов пищи.
  3. Корневище свежего хрена измельчается на терке или в блендере и смешивается с медом в равных соотношениях.
    В течение суток средство настаивается в плотно закрытой емкости, после чего его можно принимать по одной столовой ложке каждый час.
    фото 9Это средство можно использовать на протяжение всего периода лечения, так как оно только стимулирует иммунитет и не оказывает терапевтического действия, которое могло бы как-то повлиять на организм.
  4. При высокой температуре можно использовать цветки липы.
    Три столовые ложки цветков заливают стаканом кипятка, и когда он остынет до комнатной температуры, его можно пить в течение дня небольшими порциями.

Народные средства могут обладать побочными действиями.

Поэтому если после первого приема любого из таких средств проявляется недомогание или симптоматика ухудшается – от такого рецепта следует отказаться.

Разрешенные лекарства

Нелишним будет повторить, что применение любых медикаментозных средств в течение первой трети срока вынашивания малыша должно быть обязательно согласовано с врачом.

Стопроцентно разрешенных препаратов в первом триместре не существуют в природе. Есть средства, которые могут быть рекомендованы при необходимости, но опять же если на то есть основания и исключительно доктором.

От кашля могут быть назначены:

  • «Мукалтин» – по 3-4 таблетки до трех раз в день;
  • «Стодаль» – до 4-5 раз в сутки по 5-10 мл (препарат гомеопатический).

От боли в горле беременной могут назначить:

  • «Каметон»;
  • «Ингалипт»;
  • «Гексорал».

От насморка применяют только препараты, которые представляют собой солевые растворы и средства растительного происхождения без сосудосуживающего эффекта:

  • «Аквамарис»;
  • «Пиносол».

От температуры женщина может применять любые средства на основе парацетамола:

  • «Парацетамол»;
  • «Панадол».

Не стоит пить сладкие сиропы с жаропонижающим эффектом или применять порошки, которые разводятся в воде, в них есть сахар и красители. Лучше принять обычную таблетку парацетамола или воспользоваться формой ректальных суппозиториев.

Как избежать болезни?

Учитывая, что иммунитет женщины с первых дней после имплантации подавляется действием прогестерона, важно знать, как обезопасить себя и уберечься от заболеваний.

  • Старайтесь держаться подальше от мест массового скопления людей, особенно если на дворе – холодный сезон, а помещение закрытое. Именно в таких условиях вирусные инфекции распространяются быстрее всего.
  • Перед поездкой в общественном транспорте, посещением консультации или поликлиники, магазина или аптеки смазывайте ноздри «Оксолиновой мазью».
  • Старайтесь больше гулять на свежем воздухе.
  • Питайтесь сбалансированно, не пренебрегайте мясом, рыбой, молочными продуктами – растительный белок не может в полной мере поддерживать иммунитет женщины в столь ответственный для нее период.
  • Сделайте прививку от гриппа – беременным вводят очищенную вакцину. Прививка не может дать стопроцентной гарантии, что болезни не будет, но она гарантирует, что грипп в случае заражения будет протекать более мягко и легко, снижается вероятность опасных осложнений.

Если болезнь все-таки началась, лечитесь правильно и обязательно примите меры для профилактики повторного заражения. Одним и тем же вирусом вы вряд ли заразитесь, поскольку после выздоровления формируется временный иммунитет, но респираторных вирусов, которые могут быть опасны, существует более трех сотен, и от другого возбудителя вы ни в коей мере не защищены.

Простуда при беременности, 1 триместр: чем лечить насморк на ранних сроках?

Источники
  • https://prostudoff.ru/u-beremennyh/prostuda-v-pervom-trimestre-beremennosti-posledstviya.html
  • https://www.OldLekar.ru/beremennost/jenskoe-zdorove/prostuda-pri-beremennosti-1-trimestr.html
  • https://o-krohe.ru/beremennost/bolezni/prostuda-nasmork-kashel-v-pervom-trimestre/
  • https://prostuda.org/deti-i-beremennost/prostuda-v-pervom-trimestre-beremennosti
  • https://prostudanet.com/lechen/prostud-lech/berem-prst/1-trimestr-p.html
  • https://nasmork.net/prostuda-pri-beremennosti-1-trimestr-lechenie-protivopokazaniya-razreshyonnye-preparaty/

Коронавирус в России на сегодня онлайн: в мире по странам, в России по городам